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Indice

Sommario

Prefazione dell’autore ……………………………………………………..9

Introduzione: un cambiamento di contesto …………………….17

Capitolo 1. Una nuova visione del cosmo e della persona …29

1.1 L’evoluzione della fisica …………………………………………….29

1.2 Come la scienza attuale vede il cosmo? ………………………38

1.3 L’universo è olografico? …………………………………………….57

1.4 L’effetto “osservatore” nella fisica quantistica …………..61

1.5 La causalità dall’alto verso il basso ……………………………66

Capitolo 2. L’essere umano nel nuovo paradigma ……………77

2.1 Siamo un’anima in evoluzione …………………………………..77

Capitolo 3. I livelli della coscienza …………………………………103

3.1 I livelli della coscienza ……………………………………………..103

3.2 La felicità e il livello della coscienza …………………………114

3.3 Una descrizione più dettagliata dei livelli post-razionali …116

3.4 Alcuni esempi di come il comportamento umano si

manifesta attraverso i diversi livelli della coscienza ……..127

3.5 Le linee di crescita ………………………………………………..131

Capitolo 4. Lo sviluppo della linea cognitiva ………………….137

4.1 Il livello arcaico ……………………………………………………..138

4.2 Il livello magico …………………………………………………….138

4.3 Il livello mitico ………………………………………………………139

4.4 Il livello razionale ……………………………………………………141

4.5 La visione logica …………………………………………………….142

4.6 Il livello psichico …………………………………………………..144

4.7 Il livello sottile ………………………………………………………..146

4.8 Il livello causale ………………………………………………………148

4.9 Il livello non-duale …………………………………………………..151

Capitolo 5. La coscienza e la sua manifestazione: tre possibilità …153

Capitolo 6. Filosofia e psicologia integrale ………………………..167

6.1 La natura olonica della realtà …………………………………167

6.2 I quattro quadranti della manifestazione ……………….174

6.3 Lo sviluppo psicologico deve essere completato

prima di iniziare quello spirituale? …………………………………………183

Capitolo 7. Religione e spiritualità nel nuovo paradigma ………………185

7.1 Oggi è possibile una maggiore convergenza tra le varie religioni? …196

Capitolo 8. Verifica …………………………………………………………205

8.1 I tre occhi della conoscenza. Niente più errori categorici …205

PARTE II ……………………………………………………………………….211

Introduzione ………………………………………………………………..211

Capitolo 1. Le leggi dell’universo …………………………………..215

1.1 La legge della natura ………………………………………………..220

1.2 La legge dell’armonia ……………………………………………….221

1.3 La Legge della Corrispondenza ………………………………..223

1.4 La Legge dell’Evoluzione ………………………………………….226

1.5 La Legge della Polarità ……………………………………………..231

1.6 La Legge della Manifestazione ………………………………….232

1.7 La Legge dell’Amore ………………………………………………..232

Capitolo 2. Applicazione pratica delle Leggi nella vita quotidiana …235

2.1 La legge dell’avvertimento ………………………………………235

2.2 La legge dell’opportunità …………………………………………236

2.3 La legge del due ……………………………………………………….237

2.4 La legge del tre ……………………………………………………….238

2.5 La legge dei vasi comunicanti …………………………………239

2.6 La legge di causa ed effetto ………………………………………241

2.7 La legge della saturazione ……………………………………….241

2.8 La legge della generazione ……………………………………….242

2.9 La legge della compensazione …………………………………..243

2.10 La legge della condivisione …………………………………….243

2.11 La legge dell’affinità ……………………………………………….244

2.12 La legge delle lacune ……………………………………………..244

2.13 La legge della comprensione …………………………………244

Capitolo 3. Le dimensioni superiori e il rapporto umano con esse ……..247

3.1 Le onde di trasmissione …………………………………..…….247

3.2 La variabile dimensionale ………………………………………249

3.3 Le dimensioni della materia fisica ……………….………….251

3.4 I piani dimensionali non fisici ………………………….……..251

3.5 La grazia ………………………………………………………..……..253

3.6 L’esperienza personale del miracolo. Agire nel Nuovo Paradigma …254

Capitolo 4. Tutto ciò che accade è perfetto e necessario ..259

4.1 Accettazione, realtà e pace interiore; il problema della sofferenza …260

4.2 L’energia vitale e la zona di luce…………………………..….272

4.3 L’energia vitale, la pace interiore e la comprensione ..275

4.4 Il potere della rinuncia; imparare a lasciar andare e a perdere la propria agenda…………………………………….…….286

4.5 Libertà, rispetto e desensibilizzazione ……………………290

Capitolo 5. Il cambiamento di pensiero ………………..………297

5.1 Dematerializzazione: identificazione con l’anima o con l’ego …307

5.2 La nuova comprensione …………………………………………313

5.3 Da intrattenimento vs. introspezione a intrattenimento

“con”. introspezione all’intrattenimento “con” l’introspezione …317

5.4 Depolarizzare la mente ……………………………………….…319

5.5 Porsi come “testimone”, non come “soggetto” ………..324

5.6 Ripulire la mente inconscia ……………………………………326

Capitolo 6. Assumere la vita ………………………………………..331

6.1 Responsabilità personale ………………………………..……..335

6.2 Destino, missione e funzione ……………………………..…..340

6.3 Cultura …………………………………………………..…………….345

6.4 Accordo e conciliazione …………………………………………347

6.5 Venire a patti …………………………………………………………358

6.6 Cos’è la morte? ………………………………………………………362

Capitolo 7. Le relazioni umane nella Nuova Visione ……….367

7.1 Lo scopo e la funzione delle relazioni ……………371

7.2 Le zone del campo mentale ……………………………………..375

7.3 Cosa serve per costruire relazioni altamente soddisfacenti …377

7.4 Dare valore al risultato dell’amore …………………..379

7.5 Le relazioni d’amore …………………………………………….382

7.6 Le relazioni di destino e le relazioni consapevoli …..384

7.7 Il sentiero dell’amore ………………………………………386

7.8 Le chiavi dell’amore nelle relazioni …………………..391

7.9 Conclusioni ……………………………………………………….393

Capitolo 8. Incondizionatezza e Abbondanza ……………397

Capitolo 9. Servizio ……………………………………………………..411

9.1 Il servizio come informazione ……………………………….411

9.2 Il servizio come azione ………………………………………..412

9.3 Le regole del servizio ………………………………………….414

9.4 Vivere il servizio: i maestri ………………………………..415

9.5 La verità per l’insegnamento spirituale …………………418

9.6 L’idoneità al servizio …………………………………………….420

Capitolo 10. La pratica integrale nel nuovo paradigma.

La pratica integrale nel nuovo paradigma. I tre pilastri della crescita …425

10.1 La pratica spirituale o gestione dell’energia.

La preghiera aumenta l’energia vitale ………………426

Capitolo 11. Il concetto di Dio e la realizzazione personale di Dio …………………………………………………………….437

Capitolo 12. Abbiamo bisogno di un Maestro? ……………….443

Conclusione ………………………………………………………………….453

Bibliografia …………………………………………………………………..457

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Texto original del libro:

Contenido

Prólogo del autor ……………………………………………………………….9

Introducción: Un cambio de contexto ………………………………17

Capítulo 1. Una nueva visión del Cosmos y la persona ……..29

1.1 La evolución de la física …………………………………………29

1.2 ¿Cómo ve la ciencia actual el Cosmos? ………………….38

1.3 ¿Es el Universo holográfico? ………………………………….57

1.4 El efecto “observador” en la física cuántica …………….61

1.5 La causalidad descendente ……………………………………66

Capítulo 2. El ser humano en el Nuevo Paradigma ……………77

2.1 Somos un alma en evolución …………………………………77

Capítulo 3. Los niveles de consciencia ……………………………103

3.1 Los niveles de consciencia ……………………………………103

3.2 Felicidad y nivel de consciencia ……………………………114

3.3 Descripción más detallada de los niveles posracionales …116

3.4 Algunos ejemplos de cómo se manifiesta el comportamiento

humano a través de los distintos niveles de consciencia …127

3.5 Las líneas de crecimiento ……………………………………..131

Capítulo 4. El desarrollo de la línea cognitiva ………………….137

4.1 El nivel arcaico ……………………………………………………..138

4.2 El nivel mágico …………………………………………………….138

4.3 El nivel mítico ………………………………………………………139

4.4 El nivel racional ……………………………………………………141

4.5 La visión lógica …………………………………………………….142

4.6 El nivel psíquico …………………………………………………..144

4.7 El nivel sutil ………………………………………………………….146

4.8 El nivel causal ………………………………………………………148

4.9 El nivel no-dual …………………………………………………….151

Capítulo 5. La consciencia y su manifestación: tres posibilidades …153

[XX] pag. 131. Un nuovo paradigma della realtà? > Capitolo 3. I livelli della coscienza. 3.5 Le linee di crescita.

Attraverso i livelli di base, o onde della Grande Catena dell’Essere, scorrono circa due dozzine di linee o flussi di sviluppo relativamente indipendenti. Queste includono la moralità, gli affetti, l’identità, la psicosessualità, la cognizione, le idee di bene, l’assunzione di ruoli, la capacità sociale ed emotiva, la creatività, l’altruismo, la cura, l’apertura, la preoccupazione e l’interesse, la fede religiosa, gli stadi della meditazione, la gioia, la perfezione comunicativa, le forme dello spazio e del tempo, le visioni del mondo, le competenze logico-matematiche, le abilità cinestetiche e l’empatia, per citare alcune delle linee di sviluppo più importanti per le quali esistono prove empiriche.

Queste linee sono “relativamente indipendenti”, il che significa che, per la maggior parte, possono svilupparsi indipendentemente l’una dall’altra, a velocità diverse, con dinamiche diverse e in momenti diversi. Una persona può essere molto avanzata lungo alcune linee, moderatamente avanzata lungo altre e non ancora avanzata lungo altre ancora, tutto allo stesso tempo. Pertanto, lo “sviluppo complessivo” – che è la somma di queste diverse linee – non segue necessariamente uno sviluppo lineare o sequenziale.

Tuttavia, la maggior parte delle ricerche sull’argomento conclude che ogni linea di sviluppo tende ad evolversi in modo sequenziale e olarchico: gli stadi superiori di ogni linea seguono la tendenza a usare o incorporare gli stadi precedenti; gli stadi non possono essere saltati ed emergono in un ordine che non può essere alterato dal condizionamento ambientale o dal rinforzo sociale.

Inoltre, secondo Wilber, questi stadi di sviluppo possono essere raggruppati in livelli, tenendo conto del fatto che quelli superiori sono transpersonali. Tali livelli sarebbero quattro: sensomotorio, convenzionale, postconvenzionale e “postpostconvenzionale”.

Questi quattro livelli generali non sono altro che una versione semplificata della Grande Catena dell’Essere, della Saggezza perenne. Essi trattano in successione dal corpo (sensoriale) alla mente (convenzionale e postconvenzionale) e dalla mente allo spirito (post-post-convenzionale).

Figura 10. Presa da “Psicologia Integrale”, Ken Wilber

In altre parole, il motivo per cui la maggior parte delle linee di sviluppo procede in una sequenza ampiamente universale, invariante e olarchica è che segue l’universalità e l’invarianza della Grande Olarchia dell’Essere; e anche il campo morfogenetico generale, così chiaramente suggerito nei grafici. La Grande Catena è fondamentalmente quel campo morfogenetico generale o spazio di sviluppo. Rappresenta semplicemente alcune delle onde di base della realtà che sono disponibili per le persone; così che, man mano che i diversi talenti, capacità e abilità emergono negli individui, essi tendono a seguire, in modo generale, i contorni della Grande Catena dall’interno verso l’esterno. Anche in questo caso, non si tratta di livelli prestabiliti, ma solo di alcune delle correnti più forti del “grande fiume della vita”. Le potenzialità individuali che emergono nello sviluppo umano tendono a seguire queste correnti, che a loro volta seguono le increspature della Grande Olarchia. Questo, almeno, è ciò che l’evidenza empirica ha suggerito in modo schiacciante.

Figura 11. Psicogramma integrale. Presa da “Psicologia Integrale”, Ken Wilber

Secondo Wilber, tutto questo può essere rappresentato come nel grafico qui sopra, che è lo “psicogramma integrale”. Sull’asse verticale sono indicati i livelli della Grande Catena, attraverso i quali “corrono” le varie “linee”. Delle circa due dozzine di linee, cinque sono elencate a titolo di esempio: cognitiva, morale, interpersonale, spirituale e affettiva. Sia il livello più alto di ogni linea che una linea di sviluppo separata sono stati chiamati “spirituali”, riflettendo le due definizioni più comuni di spiritualità.

Questo non significa che tutti o la maggior parte degli aspetti importanti dello sviluppo siano gerarchici. In questo sistema, ogni onda o struttura di base consiste in realtà sia di gerarchia – o potenziamento delle capacità olistiche – sia di eterarchia – o interazione non gerarchica tra elementi reciprocamente equivalenti. La relazione “tra” i livelli è gerarchica, cioè ogni livello superiore trascende e include i livelli inferiori, ma non viceversa; è come il fatto che le molecole contengono atomi, ma non viceversa, e le cellule contengono molecole, ma non viceversa. Questo “non viceversa” stabilisce una gerarchia asimmetrica, nel senso che una dimensione superiore comprende le dimensioni inferiori ma non viceversa, in modo che la dimensione superiore sia più integrale e onnicomprensiva. Tuttavia, “all’interno” di ogni livello, gli elementi esistono come modelli reciprocamente equivalenti e interattivi. Gran parte dello sviluppo, almeno la metà, coinvolge vari tipi di processi eterarchici e non gerarchici.

L’olarchia comprende quindi un equilibrio tra gerarchia – livelli qualitativamente classificati – ed eterarchia – dimensioni reciprocamente collegate.

Il Sé naviga e attraversa questi livelli e queste linee. Tutti e tre gli elementi – cioè i livelli, le diverse linee o correnti e il Sé come “navigatore” di entrambi – sembrano essere fondamentali per qualsiasi modello di filosofia e psicologia integrale.

È importante notare che il Sè che naviga tra i livelli e le correnti ha due varianti. C’è una sorta di Io-osservatore, soggetto interiore o testimone, e c’è anche un Io-osservato, che sono le cose oggettive che si possono vedere o conoscere su di esso; per esempio, avere i capelli biondi o un certo peso. La prima di queste varianti è vissuta come un “io”, la seconda come un “mio”. Il primo è chiamato “sé prossimo” e il secondo “sé distante”. Questa distinzione è importante perché durante lo sviluppo psicologico l’io di un momento diventa il “mio” del momento successivo. In altre parole, il soggetto di uno stadio diventa l’oggetto di quello successivo. I livelli con cui ci si identifica in una determinata fase dello sviluppo tendono a essere superati e trascesi in quella successiva, in modo che questa fase possa essere vista nel modo più oggettivo possibile, con una certa distanza e distacco. Per quanto riguarda l’approccio dell’integrazione, il Sé è responsabile dell’equilibrio e dell’integrazione di tutti i livelli, linee e stati dell’individuo.

Ciò che accade nello sviluppo meditativo e contemplativo è che l’ego diventa l’oggetto dell’anima. L’anima è ora il soggetto, e non il suo sfondo irrealizzato.

Per quanto riguarda l’attaccamento nel regno ordinario, forse il problema non è l’ego, ma l’identificazione esclusiva con esso. L’ego è ora “il mio ego”; è passato dall’essere “io” al diventare “mio”.

Per la persona centrata sull’anima, il sé, il corpo e il mondo emergono nella coscienza come oggetti in modo sano, e potrebbe dire: “Non mi identifico con nessuno di essi, ma emergono nella mia coscienza”.

Infine, quando la coscienza avanza verso gli stadi mistici superiori, dal sottile al causale, l’anima diventa l’oggetto dell’Io/Essere.

[XIX] pag. 127. Un nuovo paradigma della realtà? > Capitolo 3. I livelli della coscienza. 3.4 Alcuni esempi di come il comportamento umano si manifesta attraverso i diversi livelli della coscienza.

Una volta descritti i livelli di coscienza, una descrizione di come si produce il contesto che porta al comportamento umano nei diversi ambiti della vita può aiutare a comprenderli meglio. Per questo esercizio sono stati scelti due ambiti di attività considerati importanti dalla maggior parte degli esseri umani: il lavoro e il sesso. Di seguito viene analizzato il modo in cui entrambi vengono vissuti a diversi livelli, utilizzando come riferimento la scala di Schmedling.

Il lavoro

  • Nel livello 2 di Schmedling, il lavoro è sempre legato alla violenza fisica. Qui troviamo persone coinvolte nel traffico di droga o di esseri umani, terroristi, criminali violenti, ecc.
  • Nel livello 3, nella sua fascia più bassa, quando si lavora si cerca il proprio profitto, anche a scapito degli altri, e la regola di comportamento è fare tutto il possibile per andare avanti senza essere scoperti. Sono possibili truffe, imbrogli e manipolazioni, ma non si ricorre alla violenza fisica per risolvere i conflitti. L’individuo non dispone ancora di un sistema etico personale e interno per regolare il comportamento, ma piuttosto di un “tutto è permesso se non vengo scoperto”.

A questo livello manca la consapevolezza che, anche se non si viene scoperti, l’Universo è a conoscenza del comportamento di tutti, quindi le conseguenze saranno inevitabili. In questo livello abbondano i politici e i professionisti corrotti; le persone non sono ancora degne di fiducia e si stabiliscono relazioni egoistiche per raggiungere gli obiettivi di entrambi. La violenza corporale è abbandonata a questo livello – per esempio, i parlamentari dei paesi civilizzati non si picchiano più quando non sono d’accordo – ma la violenza verbale e mentale rimane, e diminuisce man mano che si sale verso l’estremità superiore di questo livello.

  • Nel livello 3, nella sua fascia superiore, quando si lavora, oltre al proprio beneficio, che rimane la propria intenzione, si cerca anche il beneficio degli altri – strategia win-win – e l’individuo si comporta secondo criteri etici personali. Il comportamento non è regolato solo per evitare punizioni, ma sulla base di ciò che sembra giusto a ciascun individuo. A questo livello, l’intenzione di ottenere si mescola con l’intenzione di servire, che è la porta d’accesso al livello successivo. È comune vedere qui molte persone che, pur lavorando con l’intenzione predominante di far progredire se stesse, dedicano una parte relativamente piccola del loro tempo o delle loro risorse ad aiutare gli altri, contribuendo con il loro surplus a fondazioni, opere di bene, ecc. Il terzo livello alto è il primo in cui si possono trovare persone affidabili, almeno in una certa misura.
  • Al livello 4, nella sua fascia più bassa, le persone non lavorano più per “fare soldi” o per l’avanzamento personale, ma per aiutare gli altri, come ciascuno intende il servizio. A questo livello si trovano alcuni missionari, alcuni membri di ONG, alcuni sacerdoti, ecc. Le risorse vengono utilizzate per incrementare il servizio e non per comprare uno yacht, per dire qualcosa – ad esempio, come Teresa di Calcutta ha speso i suoi soldi quando ha vinto il Premio Nobel. L’energia, la costanza e la perseveranza di questi individui sono ammirate da coloro che si trovano a livelli inferiori, che non sono capaci di fare altrettanto a causa dei conflitti interni ed esterni della loro vita, che consumano molta energia. A questo livello non si ricorre più alla violenza fisica e verbale per risolvere i conflitti, ma si cerca il consenso e la flessibilità.

Questo è il livello in cui anche la violenza mentale, che è l’ultima a scomparire, non è più presente. Questo si ottiene attraverso la comprensione, la compassione e l’uso del discernimento piuttosto che del giudicare. Inoltre, le due intenzioni predominanti sono la crescita personale e il servizio agli altri. In generale, si è al quarto livello quando la mente comprende, al di là dei concetti, l’insegnamento che il fine non giustifica i mezzi e comincia a rinunciare a violare i principi spirituali in cambio di apparenti vantaggi a breve termine nel mondo della forma.

– Al livello 4, nella fascia alta, la motivazione a crescere lascia il posto alla motivazione a essere, e il servizio si estende a tutta l’umanità. La violenza mentale scompare e il giudicare viene sostituito dal discernimento. La grande differenza tra i due è che il discernimento non comporta una carica emotiva propria, come il giudicare, per cui non si generano avversioni: è difficile essere al servizio di ciò per cui si prova avversione. Il discernimento è la strada giusta, piuttosto che il giudicare o il relativismo, entrambi sbagliati; nel discernimento si vede e si valuta, ma non c’è alcun movimento energetico emotivo o mentale. L’alto livello 4 rappresenta l’installazione dell’individuo nella coscienza cosmica, come verrà approfondito nel prossimo capitolo.

Il sesso

  • Al livello 2, il sesso è sempre legato alla violenza fisica. Questo è il mondo dello stupro, della pedofilia, ecc. Se non c’è violenza nel sesso in sé, c’è violenza intorno ad esso, e allora parliamo di violenza domestica in tutte le sue manifestazioni.
  • Nel livello 3, fascia bassa, il sesso è vissuto in modo genitale. Corrisponde al mondo della prostituzione – ora senza violenza fisica -, del “una botta e via”, dei partner multipli ed effimeri, ecc. È un sesso senza impegno che non cerca altro che il piacere genitale.
  • Nel livello 3, fascia alta, il sesso è ancora necessario per essere in equilibrio energetico – poiché ha, tra le sue funzioni, il recupero energetico – e se manca, si nota. Questo sesso non è più così genitale e le persone cercano altre cose quando fanno sesso: crescita reciproca, unione spirituale, impegno, fondazione di una famiglia, ecc. In un certo senso è simile all’alimentazione perché, come l’alimentazione, non porta da sola alla spiritualità, ma contribuisce a un corpo più sano e questo aiuta i processi di crescita. Come sappiamo: “una mente sana in un corpo sano”. È in questo senso che la sessualità facilita lo sviluppo spirituale.
  • Nel livello 4, fascia bassa, il sesso può essere praticato o meno, perché non è più visto come necessario e non c’è bisogno di recuperare energia perché, in primo luogo, non è stata persa. Il conflitto interno o esterno è il maggior dispendio di energia, e a questo livello il conflitto è quasi inesistente. Se si pratica il sesso, è per libera scelta e sempre nell’ambito di un partner ancora più stabile, con il quale si crea una grande unione spirituale, oppure non si fa sesso. Il desiderio puramente sessuale è molto diminuito in questi individui e la libertà che ne deriva è molto apprezzata internamente.
  • Al livello 4 alto, il sesso non appare più come un’opzione da prendere in considerazione, perché nessuno sano di mente “scenderebbe” da un’esperienza mistica per fare sesso.